膣ケア・膣トレ・フェムケア

近年、フェムケアという言葉を耳にする機会が増えました。   フェムケアには、生理、妊娠、出産、更年期といった女性特有の体の変化に対応するケア商品だけではありません。 心や身体を健康で快適な生 ...

以前、インナーマッスル(骨盤底筋)の緩みからくる不調、そして鍛えることでの効果をお伝えしました。 (こちらの記事でご確認できます⇓) 座って筋トレ！インナーマッスル(骨盤底筋)を鍛えるアイテムのご紹介 ...

美容と健康のために運動しようと思ってもなかなか続かない。 ヨガやジムに行くのも面倒で、おうちで気軽にできることないかなと考えたことはありませんか？ お肌のくすみやたるみ、肩こりなどは、骨盤底筋の緩みが ...

当店では、お尻ニキビや黒ずみでお悩みのお客様にも安心して過ごせるように、お尻ニキビケアコースをご用意しております。   お尻にできものができると、座ったりと刺激を受けやすく、治りも遅くなりが ...

「よもぎ蒸し」はご存知ですか？ 聞いたことはあるけど、体験したことない方もいらっしゃると思います。 よもぎ蒸しは意外な効果があり、お客様にお伝えすると驚かれることしばしば。 フェイシャルやボディケアと ...

季節の変わり目で、朝晩の温度差があり体調管理も難しい時期。 そこでシエスタでは、短時間で42倍の吸収率のある膣ケアからカラダのメンテナンスができる「よもぎ蒸し」を特に今の期間、推奨したいと思っています ...