体質改善について

お知らせ ブログ ボディ ミネラルについて 体質改善について 痩身・ダイエットについて

着て肩こりやお腹ぽっこり対策できるシャツが新発売!!

2024/10/30  

ようやく暑さも和らぎ過ごしやすくなりましたが、身体のバランスが崩れがち。 これからは早めに冷え対策をして備えておかなければ、あらゆる不調が現れます。   こんな症状で悩んでいませんか? ✅冷 ...

お知らせ ブログ 体質改善について 取り扱い化粧品 痩身・ダイエットについて 腸活(腸と肌のつながり)

【リニューアル♪】座って筋トレ!インナーマッスル(骨盤底筋)を鍛えるアイテム

2024/7/30  

以前、インナーマッスル(骨盤底筋)の緩みからくる不調、そして鍛えることでの効果をお伝えしました。 (こちらの記事でご確認できます⇓) 座って筋トレ!インナーマッスル(骨盤底筋)を鍛えるアイテムのご紹介 ...

ニキビケアについて ニキビの原因と対策 ブログ 体質改善について 腸活(腸と肌のつながり)

カップラーメンやパンやチョコを摂る人はニキビができやすい?

2024/6/11  

コンビニ弁当やカップラーメンは、忙しい時ほど食べてしまうインスタント食品。 便利だから、助かっている方も多いのではないでしょうか?!   しかし、ニキビができやすい人はご用心。   ...

ニキビケアについて フェイシャル ブログ ボディ よもぎ蒸し 体質改善について 腸活(腸と肌のつながり)

熱中症・夏バテ・お肌トラブルに注意。夏前に今!しておくこと

2024/6/11  

日中は暑く汗ばむ時期になってきました。 しかし、まだまだ身体は暑さに慣れていません。 汗をかきづらく、体温調節もスムーズにできない状態。 その為、夏でもないその前の時期でも熱中症になる可能性があるんで ...

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座って筋トレ!インナーマッスル(骨盤底筋)を鍛えるアイテムのご紹介

2024/5/29  

美容と健康のために運動しようと思ってもなかなか続かない。 ヨガやジムに行くのも面倒で、おうちで気軽にできることないかなと考えたことはありませんか? お肌のくすみやたるみ、肩こりなどは、骨盤底筋の緩みが ...

お客様の声・ビフォアフター写真 ニキビケアについて ニキビの原因と対策 ブログ 体質改善について 取り扱い化粧品 基礎化粧品ラメラシリーズについて

お尻ニキビやざらつき、黒ずみでお悩みの方へ【変化写真あり】

2024/5/15  

当店では、お尻ニキビや黒ずみでお悩みのお客様にも安心して過ごせるように、お尻ニキビケアコースをご用意しております。   お尻にできものができると、座ったりと刺激を受けやすく、治りも遅くなりが ...

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【睡眠の質の向上】肩や首がコリやすく、寝ても疲れが取れない方におすすめの整形外科医監修のまくら

2024/5/15  

「肩凝りが辛い」「寝たのになかなか疲れが取れない」などお悩みはありませんか?   身体の不調やお肌のトラブルを改善する為には、エステケアも施していきたいところですが、『質の良い睡眠』が基本と ...

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【塩素除去もできるシャワーヘッド】リファファインバブル ピュア

2023/11/4  

リファシリーズでも、大人気のシャワーヘッド『リファファインバブルS』に並び、バージョンアップしたシャワーヘッドが新たにでました!   『リファファインバブルピュア』 ホワイトをベースにした清 ...

お客様の声・ビフォアフター写真 ブログ ボディ ミネラルについて よもぎ蒸し 体質改善について 痩身・ダイエットについて 痩身用マッコイノンFシリーズについて

ボディ人気メニューのご紹介

2024/5/14  

エステサロン シエスタ橋本ではフェイシャルのお客様の方が比較的多いのですが、ボディケアメニューも継続して受けていただいております。   1番多いボディケアメニューには体全身を覆っている筋膜を ...

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良いうんちって?腸内環境を整えるには。

2023/9/6  

ここ数年、『腸活』という言葉を良く耳にしますが、どのようなイメージをお持ちですか?   言葉は聞いたことはあるけれど、何をするの?とわからない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 &nbs ...

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