体質改善について

血行促進は美肌・健康の基本   こんなお悩みございませんか？   ✅冷え ✅血糖値が気になる ✅太りやすい ✅肩こり ✅風邪をひきやすい ✅くすみ ✅しわ ✅たるみ ✅乾燥 ✅肌荒 ...

冬はお顔だけでなく身体もカサカサに乾燥してきませんか？ お湯を使う頻度も高くなり、手荒れで悩んでいる方もたくさんいらっしゃいます。   そんな方にオススメしたいアイテム２つをご紹介したいと思 ...

今も変わらぬ人気を誇る人気のリファのシャワーヘッド 最新が『リファファインバブルピュア』 （リファのシャワーヘッドをまとめた記事はこちら） ・リファシャワーヘッドの特徴 ・塩素除去できるシャワーヘッド ...

ようやく暑さも和らぎ過ごしやすくなりましたが、身体のバランスが崩れがち。 これからは早めに冷え対策をして備えておかなければ、あらゆる不調が現れます。   こんな症状で悩んでいませんか？ ✅冷 ...

以前、インナーマッスル(骨盤底筋)の緩みからくる不調、そして鍛えることでの効果をお伝えしました。 (こちらの記事でご確認できます⇓) 座って筋トレ！インナーマッスル(骨盤底筋)を鍛えるアイテムのご紹介 ...

コンビニ弁当やカップラーメンは、忙しい時ほど食べてしまうインスタント食品。 便利だから、助かっている方も多いのではないでしょうか？！   しかし、ニキビができやすい人はご用心。   ...

日中は暑く汗ばむ時期になってきました。 しかし、まだまだ身体は暑さに慣れていません。 汗をかきづらく、体温調節もスムーズにできない状態。 その為、夏でもないその前の時期でも熱中症になる可能性があるんで ...

美容と健康のために運動しようと思ってもなかなか続かない。 ヨガやジムに行くのも面倒で、おうちで気軽にできることないかなと考えたことはありませんか？ お肌のくすみやたるみ、肩こりなどは、骨盤底筋の緩みが ...

当店では、お尻ニキビや黒ずみでお悩みのお客様にも安心して過ごせるように、お尻ニキビケアコースをご用意しております。   お尻にできものができると、座ったりと刺激を受けやすく、治りも遅くなりが ...

「肩凝りが辛い」「寝たのになかなか疲れが取れない」などお悩みはありませんか？   身体の不調やお肌のトラブルを改善する為には、エステケアも施していきたいところですが、『質の良い睡眠』が基本と ...